Kwa kushangaza, mambo ya kawaida husahaulika kwa urahisi. Kitendo kinachoendeshwa kwa automatism wakati mwingine inaweza kuwa ngumu kuelezea kwa kina. Ukizima simu yako kwa bahati mbaya, unaweza kushangaa kuona kuwa huwezi kukumbuka nywila yako. Ingawa ilianzishwa zaidi ya mara moja.
Muhimu
Kalamu, karatasi
Maagizo
Hatua ya 1
Ni vizuri ikiwa una hati zilizo na nywila mkononi. Lakini wanaweza kuwa hawapo. Basi italazimika kukumbuka nywila kwenye simu kwa njia zingine.
Hatua ya 2
Uhifadhi wa habari, uhifadhi wake, kuzaa na kusahau ni michakato ya kumbukumbu. Hii inamaanisha kuwa tutalazimika kuiamilisha. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuelewa ni aina gani ya kumbukumbu iliyopo ndani yako. Inaweza kuwa ya mfano, ya maneno, mantiki.
Hatua ya 3
Labda mchanganyiko wa nambari kwenye nenosiri la simu huibua picha fulani ndani yako. Picha zinaweza kuwa za kuona, za kusikia, au hata za kuvutia. Kwa mfano, unaunganisha nambari hizi nne na anwani ya mtu, nambari za sakafu za marafiki, au tarehe maalum. Fikiria juu ya vile wanaweza kuwa kama katika maisha yako. Jaribu kukumbuka jinsi nambari hizi ziliandikwa kwenye karatasi. Au wakati ambapo nenosiri la simu lilisemwa kwa sauti.
Hatua ya 4
Nenosiri la simu pia linaweza kuhifadhiwa na kumbukumbu ya kimatamshi. Hiyo ni, katika mlolongo wa nambari, unaweza kuwa umeona muundo wa kimantiki. Inaweza kuwa maendeleo ya kijiometri au hesabu.
Hatua ya 5
Jambo zuri juu ya kumbukumbu ya gari ni kwamba inakumbuka mlolongo wa harakati. Bila kufikiria, sogeza kidole gumba chako juu ya kitufe cha simu. Kuna uwezekano mkubwa kwamba utakumbuka nenosiri kwa njia hii. Mkono wako unaweza kukumbuka ni vitufe vipi vya kubonyeza vizuri kuliko kichwa chako.
Hatua ya 6
Ikiwa bado haujakumbuka nywila yako ya simu, jaribu kupumzika. Sehemu muhimu ya habari iliyojumuishwa imehifadhiwa katika fahamu zetu. Uongo nyuma yako na jaribu kutofikiria juu ya chochote. Unapaswa kuwa sawa, na mitende yako itaonekana juu. Zingatia kupumua kwako. Mtazame tu. Mvutano wa misuli utatoweka baada ya muda mfupi. Hali hii inaitwa kupumzika kwa kina. Kaa ndani yake. Anza kuwasilisha picha ya nenosiri la simu yako. Rangi kiakili nambari zinazokuja akilini kwa rangi fulani, kisha kuja na font. Kwa hivyo kutoka kwa fahamu unaweza kutoa nywila kutoka kwa simu hadi kwenye kumbukumbu.
